#Moveyoasana. Part 5. Йога для начинающих. Йога средняя.

Пятая часть його-проекта #Moveyoasana. Описание всех поз можно найти на () 45. Гоасана, поза стола. 46. Поза Дельфина 47. Ширшасана (стойка на голове) 48. Чакрасана на локтях. 49. Полная поза верблюда 50. Баласана, поза ребенка 51. Ардха Уштрасана - неполная поза верблюда. Видео и фото сделаны супер фотографом: Александром Задорожным () Хочу выразить неимоверную благодарность Саше, за его терпение, профессионализм и альтруизм. Спасибо огромное! Йога-инструк