Левха Ашамакъ ве арткъач кило алмамакъ. Выпуск от

🥬 Базы инсанлар яз якъынлашкъанынен, диетада отурып, догъру ашайтны сечип алалар. Я насыл этип эр шейни ашамакъ ве арткъач кило алмамакъ? Джевап левхамызда. 🍐 В ожидании лета многие женщины садятся на диету и переходят на здоровое питание. О том, как полноценно питаться и при этом не набрать вес, мы расскажем в нашем сюжете.