Стручковая фасоль с оливковым маслом и помидорами - турецкий рецепт (правильное питание)
Стручковая фасоль с оливковым маслом и помидорами - турецкий рецепт (правильное питание)
#TKezliTV #TKezli
:
Instagram :
Facebook :
Ингредиенты:
Стручковая фасоль - 1 кг
Помидоры - примерно 500-600 г
Репчатый лук - 1 среднего размера
Оливковое масло - 50 мл (или подсолнечное масло)
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Сахарный песок - (В 2 раза больше, чем соли)
Холодная вода - 1 стакан (200 мл)
Green beans with olive oil and tomatoes - Turkish recipe (proper nutrition)
Ingredients:
Green beans - 1 kg
Tomatoes - about 500-600 g
Onions - 1 medium size
Olive oil - 50 ml (or sunflower oil)
Salt to taste
Ground black pepper - to taste
Granulated sugar - (2 times more than salt)
Cold water - 1 glass (200 ml)
Zeytinyağlı ve taze fasulye - Türk tarifi (sağlıklı beslenme)
Malzemeler:
Taze fasulye - 1 kg
Domates - yaklaşık 500-600 g
Kuru soğan - 1 orta boy
Zeytinyağı - 50 ml (veya ayçiçek yağı)
Tat