Белковый рай! Мясная запеканка от Камо. Очень вкусно и очень полезно

Запечённый дикий рис с помидорами и сыром Аппетитная лазанья Непростое блюдо из вермишели с курицей Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами Омлет с ветчиной или яичная запеканка от простого парня Потрясающая овощная запеканка Все мои вторые блюда в плейлисте Все мои закуски в плейлисте Рецепты для духовки, мультиварки, печи в плейлисте Ещё больше ссылок на вкусные горячие блюда, закуски, десерты найдёте в конце описания и на моём канале. Белковый рай, мясная запеканка. Всем привет. Сегодня мы приготовим мясную запеканку, а именно белковый рай. Главное и важное место или основой правильного и здорового питания являются различные запеканки. Они имеют прекрасный особенный вкус, его и хочу вам сегодня передать. Для приготовления нам понадобится: мясной фарш, грибы (шампиньоны), яйца, лук, сыр, грецкий орех, сливки, молоко, мука, растительное масло, хмели сунели, петрушка, молотый черный перец, соль. Смотрим, не забываем ставить лайки и подписываться на канал. Итак, поехали. Подготовим грибочки. 1 луковицу режем на кубики. В сковородку нальём чуточку подсолнечного масла и отправляем туда жариться лук до слегка золотистого цвета. 800г шампиньонов режем на небольшие кусочки. Используйте любимые ваши грибы, в них много разных витаминов и микроэлементов. Переносим в сковородку жариться вместе с луком до выпаривания влаги. В конце добавляем 1 ч.л. хмели сунели, 1 ч.л. соли и щепотку черного перца, 2 ст.л. муки и 1 стакан 10% сливок. Хорошенько размешиваем. Продолжаем жарить до загустения. А теперь подготовим мясной фарш. 1 луковицу натрём на крупной тёрке, перенесём к 350г фарша, мы взяли питательный, богатый железом, говяжий фарш. Также добавляем 1 ч.л. соли, пол ч.л. молотого перца, разобьём 2 яйца. Хорошенько всё размешиваем. После переносим получившийся фарш в форму для запекания. Распределим равномерно по поверхности формы, слегка придавливая. Сверху натрём на крупной тёрке 100г сыра. Мы использовали мягкий домашний сыр. Следующим слоем выкладываем жареные грибы. Аккуратно разравняем. Затем посыпем грецким орехом, около 100г. На моём канале есть множество вкусных рецептов для правильного и здорового питания: запеканки, супы, салаты. Ссылочки оставляю в описании. Сверху, всё это заливаем стаканом молока. В конце натрём оставшиеся 100г сыра. Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, примерно на 1 час. Перед подачей украсим петрушкой или другой свежей зеленью. Ну вот наш белковый рай готов. Наслаждайтесь, пока есть время и наша мясная запеканка. Приятного аппетита. Кому понравилось видео ставьте лайк, комментируйте, подписывайтесь на мой канал. Спасибо за внимание. Заходите на мой канал @kamo_999 смотреть интересные, познавательные видео. Также можете увидеть мои видео в Яндекс Дзен, ВКонтакте, в группах: “Бытовой кулинар“, “Территория кулинарии“. Ещё смотрите похожие видео: Лапша с фрикадельками в удивительном соусе Паста или спагетти под соусом болоньезе Фунчоза с говядиной Куриные кармашки с грибной начинкой Запечённая фаршированная скумбрия Аппетитный шашлык в тандыре Фаршированные болгарские перцы с мясом тушёные в сметанно-томатном соусе Удивительный рататуй Мясо с овощами в глиняных горшках Хохоп с курицей Куриная грудка с грибами в духовке Ароматная и неповторимая долма Запечённые куриные крылышки в удивительном маринаде Запечённая нутрия Жульен с индейкой Запечённые помидоры, фаршированные мясом и грибами Манты на овощной подушке Стручковая фасоль (ПП-блюдо) Голубцы с картофелем и гречкой Картофельная запеканка с тефтелями в нежном соусе Узбекский плов (с курицей) Армянский плов с сухофруктами и яичницей Котлеты с картошкой в сметанном соусе Рисовая запеканка Мясные шарики “Волшебные матрёшки“ Капустные котлеты с картофельным салатом Не венгерский, но гуляш