ГУАКАМОЛЕ КБЖУ: 102.8/1.3/8.7/4.9 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: авокадо - 120гр помидоры - 60гр лук крас

ГУАКАМОЛЕ КБЖУ: 102.8/1.3/8.7/4.9 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: авокадо - 120гр помидоры - 60гр лук красный - 40гр кинза или петрушка - маленький пучок сок лайма - 1ч.л чёрный молотый перец - по вкусу острый перец - 1/3ч.л соль - по желанию ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Авокадо почистить от кожуры, размять вилкой, полить соком лайма. Лук, помидоры, зелень (кинза или петрушка) и острый перец мелко нарезать и добавить к авокадо. Поперчить и хорошо перепешать. По желанию можно добавить соль. Автор: ponomar_valeriy Канал “ПП замены/Худеем вкусно“ #закуска #перец #авокадо #соклайма #острыйперец