Пауэрлифтинг. Головинский, Жуков, Смирнов, Белкин, Коновалов, Сирманов. Конференция на тему приседаний

- Ваш видеогид в мире фитнеса и бодибилдинга. БОЛЕЕ 2500 ВИДЕОЗАПИСЕЙ по тренингу и питанию для избавления от лишнего веса и набора мышечной массы от тренеров и соревнующихся атлетов. А также видео по пауэрлифтингу, силовому экстриму, стрит воркауту, фитнес-рецепты, интервью с атлетами и репортажи с соревнований. Таймкоды вопросов: 00:01:00 – Ширина хвата, положение грифа, фиксация руками; 00:13:05 – Нужно ли сжимать гриф или давить в него во время приседаний;