СИЛОВОЕ ЖОНГЛИРОВАНИЕ - КАК НАУЧИТЬСЯ ГИРЯМИ, - ,
Сумасшедшие упражнения с гирей в офисе и дома, КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ?, Преимущества занятий гирями, Как развить сильный хват! Упражнения с гирей, Самые мощные упражнения с гирями!, Тренировка с гирей в домашних условиях, Силовые упражнения с гирями!, Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц, ГИРИ для силы и массы!, накачаться и сбросить вес, Гири: непрерывная серия, Фокус с гирей, трюк с гирей, силовые номера с гирями, проверь себя,
1 view
1495
441
7 months ago 00:04:06 1
Физическая культура 5 класс (Урок№18 - Развитие координации движений.)
8 months ago 00:18:14 1
Обучение. Базовые элементы в силовом жонглировании гирями, и методика тренировок.