что такое "комплекс Синцова"? как его выполнить?

“комплекс Синцова“ известен в основном тем, кто профессионально увлекается гиревым жонглированием. Не оставит он равнодушным и любителей повысить свою функционалу, силовую выносливость и координацию👍 #girevoysport #гиревоежонглирование #kbsport #гиревойспорт #гиря #kettlebelljuggling #гиря16кг #training #kettlebell #16кг