9кругов. 5упр. схема 15/15
5 упражнений 15 сек работа 15 сек отдых 1. прыжки 2. махи с гирей 3. берпи 4. вращения с гирей 5. выбросы с гирей 9 кругов (подходов)
15 views
509
113
2 weeks ago
00:24:18
270
Как сдать вступительные экзамены в МГУ по математике решить задания ДВИ 2025 года Репетитор СУНЦ Москвы поможет подготовиться
2 months ago
00:22:35
15
9кругов. 5упр. схема 15/15
2 months ago
00:00:34
13
Упражнение при зажатости в плечах
2 months ago
00:04:33
49
Убираем обвисшую внутреннюю часть бедра за 5 минут // упражнения для сушки жира между ног + галифе
3 months ago
00:02:24
13.1K
3 КРУГА по 10 УПРАЖНЕНИЙ / клуб ЯРОПОЛК / 39 БЕСПЛАТНАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА,
3 months ago
00:04:27
1
💥 Spotlight 2. Английский язык. 2 класс. Упражнение 1. Спой песенку. Страница 4.
4 months ago
00:02:16
356
Как научить ребенка выдыхать ртом? Как укрепить круговую мышцу рта? Дыхательное упражнение.
4 months ago
00:02:06
301
Как научить ребенка выдыхать ртом? Как укрепить круговую мышцу рта? Дыхательные упражнения
4 months ago
00:03:24
74
Зарядка - 25 _ Упражнения для шеи
4 months ago
00:04:37
156
“Гори Жир Боков, Убегайте Складочки“ Или Суперская Талия Скручиваниями К Новым Изгибам За 4 Минуты!
4 months ago
00:03:54
50
“Упражнение РАДОСТИ“ После Тренировки. На Снятие Зажимов Со Спины, Быструю Растяжку Всех Мышц Тела
4 months ago
00:08:40
36
Упражнения для спины
4 months ago
00:02:30
13
Эффективные Упражнения на пресс. #PRESSMACHINE2
4 months ago
00:04:30
16
Комплекс упражнений для девушек на массу из 12-ти тренировок (3нед 4тр)
4 months ago
00:04:00
24
Домашний комплекс упражнений для девушек на жиросжигание из 3-х разных недель (3 нед, 4 тр)
4 months ago
00:04:14
24
Домашний комплекс упражнений для девушек на жиросжигание из 3 х разных недель (3 нед, 3 тр)
4 months ago
00:04:50
12
Домашний комплекс упражнений для девушек на жиросжигание из 3-х разных недель (3 нед, 2 тр)
4 months ago
00:05:53
20
Домашний комплекс упражнений для девушек на жиросжигание из 3-х разных недель (3 нед, 1 тр)
4 months ago
00:04:08
83
Домашний универсальный комплекс упражнений для мужчин на 5 тренировок (5 тр)
4 months ago
00:04:18
33
Домашний универсальный комплекс упражнений для мужчин на 5 тренировок (4 тр)
4 months ago
00:04:57
12
Домашний универсальный комплекс упражнений для мужчин на 5 тренировок (3 тр)
4 months ago
00:05:06
1
Домашний универсальный комплекс упражнений для мужчин на 5 тренировок (2 тр)
4 months ago
00:10:31
111
Домашний универсальный комплекс упражнений для мужчин на 5 тренировок (1 тр)
4 months ago
00:04:45
7
Домашний универсальный комплекс упражнений для девушек на 5 тренировок (4 тр)
Back to Top