Pilates mit dem Spinefit

Pilates mit dem SpineFit mit Sabine Sallai Yoga, Pilates and more, Bremen 14 Gummibälle pro Seite, also 28 Bälle insgesamt, welche deine Wirbelsäule “schmeicheln“. Was möchtest du? Balance, Kraft, Massage, Spaß? Kennst du schon das wunderbare, neue Kleingerät, welches deine Wirbelsäule verwöhnt? Nein? Dann schau dir doch meinen Videomitschnitt von meiner Hybridklasse am an. Ich bin mir sicher, dass es sehr viele wohltuende, massierende, kraftvolle aber auch entspannende Übungen für dich gibt. Sei neugierig!