5 Мудра Воздуха Легкость Подвижность. Пять простых мудр для полноценной, долгой и здоровой жизни
Мудра воздуха (Вайю-мудра) Легкость, Подвижность
Эта мудра балансирует в организме элемент воздуха.
Она способствует нормализации дыхания, особенно при сбое дыхательного ритма при возбуждении или застое в организме. Эффективна при вздутии живота (накоплении газов), при зашлакованности кишечника. Она расслабляет мышцы при радикулитных болях, ревматизме, болях в коленях, шее, спине, при дрожании рук, шеи, головы. Благоприятна для нервной системы. Помогает преодолеть лень, инертность, депрессию.
Пять простых ежедневных мудр для полноценной, долгой и здоровой жизни
Больше информации на сайте -
Астропсихология. Пример расчета личной янтры. Расшифровка тайны личности. -
Астропсихология. Что такое янтры -
Проработка внутренних установок -
Расшифровка тайны личности -
Заказать индивидуальный расчет янтры и описание характеристик - http://
1 view
9
2
3 years ago 00:03:33 85
Интеллектуальный клуб “Мудрая сова“ в МБОУ “Гимназия №5“ г.Брянска
7 years ago 00:02:12 34
Полезные упражнения цигун для всех - 5. Мудра укрепляющая сердце.