НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп ТОРТ Сникерс для похудения! ПП рецепты БЕЗ САХАРА.
Ккал 153 Б 9,9 Ж 7,1 У 12,2
***************************************
Вот какие ингредиенты нам понадобятся:
Яйца (СО) 4 шт
Кефир 190 г
Сода 9 г
Мука пшеничная цельнозерновая 190 г
Какао 30 г
Сухое молоко (обезжиренное) 110 г
Интенсивный подсластитель (у меня Пребиосвит) 41 г
Ваниль 4 г
Соль 4 г
Молоко 400 г ( 150г на пропитку)
Кукурузный крахмал 25 г
Арахис 50 г
Кокосовое масло 5-10 г
Сливки жирностью 33% 170 г
Мягкий творог или Рикотта 200г
Желатин 14 г
Вода 84 г
Глазурь Молочный шоколад, пп-конфеты, пп-печенье, шоколад без сахара и орешки для украшения.