Урок_1_из_20___РАСТЯЖКА_для_шпагата
1 view
156
35
15 hours ago
00:52:34
1
Урок_1_из_20___РАСТЯЖКА_для_шпагата
2 weeks ago
00:01:42
3
КАКИЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГИБКОСТИ 😎 СТРЕТЧИНГ ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВКИ ❕
2 weeks ago
00:01:42
29
🏁 ДЛЯ ДЕВОЧЕК КАК ДЕЛАТЬ ШПАГАТ ⚫ СТРЕЙЧИНГ С ЕКАТЕРИНОЙ ФИРСОВОЙ УРОК 1 👌
3 weeks ago
00:01:42
24
😎 СТРЕЙЧИНГ С ЕКАТЕРИНОЙ ФИРСОВОЙ УРОК 1 📢
3 weeks ago
00:01:42
7
🔥 КАК С ПЕРВОГО РАЗА СЕСТЬ НА ШПАГАТ
1 month ago
00:01:42
13
ТРЕНИРОВКА БОЕВОЙ РАСТЯЖКИ 😎 РАСТЯЖКА НОГ УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКАХ
1 month ago
00:14:48
321
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ! / Как развить гибкость тела в домашних условиях?
1 month ago
00:01:42
26
Как растянуться на вертикальный шпагат
2 months ago
01:35:58
1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
2 months ago
00:21:29
1
Нет растяжки? Не переживайте! Советы Виталия Дунца о ведении боя в муай тай
2 months ago
00:07:53
2
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА? Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс
2 months ago
00:11:06
913
Как убрать живот. Главные принципы. После родов
2 months ago
00:36:31
1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
2 months ago
00:17:13
1
Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
2 months ago
00:06:31
310
Как сесть на шпагат в домашних условиях | ТОП 5 упражнений для прямого шпагата
2 months ago
00:07:10
169
Самомассаж живота. Убираем жировой фартук и растяжки!
3 months ago
00:14:22
1
Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения
3 months ago
00:15:44
1
Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ — сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе
3 months ago
00:01:42
9
Упражнения для гибкости для начинающих 💸
3 months ago
00:24:36
1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
3 months ago
00:13:49
1
Какая СИЛА удара в каратэ WKF ? Страшные нокауты в боевых искусствах
3 months ago
00:21:31
1
3 фирменных приёма Саенчая! РАЗБОР ОТ ДУНЦА с подводящими упражнениями
3 months ago
00:43:56
1
МИФЫ и БИОМЕХАНИКА о ПОЯСНИЦЕ. ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА, КАК ПРАВИЛЬНО НАКЛОНЯТЬСЯ и ЧТО такое АРТИКУЛЯЦИЯ
3 months ago
00:28:54
1
Лучшие упражнения от Дунца для скорости ударов руками — тренировка по тайскому боксу
Back to Top