Скоростные лыжероллеры подготовка к Алабинскому марафону
🚀 ГОТОВИМСЯ К СОРЕВНОВАНИЯМ НА ЛЫЖЕРОЛЛЕРАХ в АЛАБИНО!
Хотите попробовать свои силы в самой массовой гонке на лыжероллерах для любителей? Плоский рельеф трассы, хороший асфальт – только вы и скорость! Всё сложится, если подойти к подготовке грамотно! 💪
❓ Что включает в себя подготовка к марафону в Алабино?
👉 Для участников гонки на скоростных лыжероллерах
Групповые тренировки:
🔸Вторник - , Скоростные лыжероллеры
🔸Четверг - , Силовая тренировка
👉 Для участников гонки классическим стилем
Групповые тренировки:
🔸Вторник/среда - , тренировка на лыжероллерах в Одинцово
🔸Суббота - , тренировка на лыжероллерах в Одинцово
Не подходит график тренировок, но нужен контроль уровня подготовки? Выбирайте индивидуальные тренировки и тренировочный план.
Только мы готовим любителей к стартам такого уровня! 🏆
Присоединяйся к команде! 🦊
Подробности на сайте:
#лыжероллеры #соревнованияналыжероллерах #лыжныегонки #тренировкиналыжероллерах #одинцово #алабино #мещерскийпарк #лыжи #тренерполыжам #марафонлыжероллеры #алабинскиймарафон #тренировочныйплан #rollerski
15 views
1064
310
1 month ago 00:02:11 2
Скоростные лыжероллеры - реально скоростные!
4 months ago 01:01:40 1
Чемпионат России по лыжероллерам 2024, масстарт 30 км с Сергеем Корсаковым
4 months ago 01:01:39 634
Чемпионат России 2024, масстарт 30 км мужчины, гонка от первого лица с Сергеем Корсаковым. 28 июля 2024 в в Рыбинске, ЦЛС Демино
4 months ago 00:01:36 757
Тренировка в дождь на лыжероллерах Череповец
4 months ago 00:00:52 1
Добавь скорости, это легко! #коньковыйход #лыжероллеры
5 months ago 00:00:41 1
Скоростная работа на лыжероллерах Swix classic #жемчужинасибири #лыжныегонки #тобольскиймарафон
5 months ago 00:12:37 380
Лыжероллерная трассы в Алешкино обзор на скоростных лыжероллерах от Сергея Корсакова
5 months ago 00:51:51 1
Лыжероллерный спринт - Малиновские гонки: высокие скорости и неожиданные результаты / Иван Докукин
5 months ago 00:00:26 10
Чемпионат России по лыжероллерам проходит в Демино. Участвуют 200 спортсменов со всей страны. Высокие скорости, хорошая погода,
6 months ago 00:40:56 1
I этап Кубка России по лыжероллерам. Масстарт 20 км, мужчины. Нижний Новгород. 16 июня 2024
6 months ago 00:18:06 1
LIVE - IV этап ФЛРД. Обнинск. Гонка преследования. . Сергей Корсаков.
7 months ago 00:02:08 931
Скоростные лыжероллеры - двухшажный коньковый ход без палок
7 months ago 00:07:54 153
ЛЫЖЕРОЛЛЕРЫ ! Еду “ЗАДОМ“
7 months ago 00:01:37 1.2K
Техника скоростных лыжероллеров Череповец
тренер Чешков А
7 months ago 00:05:41 6
ТРЕНИРОВКА НА ЛЫЖЕРОЛЛЕРАХ. СПРИНТ КОНЬКОВЫЙ ХОД. ЧАСТЬ 1
8 months ago 00:08:19 9
ОБЗОР ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ В МЕЩЕРСКОМ ПАРКЕ
10 months ago 00:09:58 1
Лыжероллинг Лыжероллеры Скорость выше чем на лыжах! Игорь Глушков с чего начать?
11 months ago 02:31:20 1
Кант Лекторий: «Коньковый или классический ход?»
11 months ago 00:31:38 1
Лыжероллеры 19082023 Жуковка
1 year ago 00:03:37 2
Отличие техники скоростных лыжероллеров от лыжной
1 year ago 00:19:04 3
Обзор лыжероллерной трассы в Сочи. Лаура
1 year ago 00:00:08 19
Скоростные лыжероллеры подготовка к Алабинскому марафону
1 year ago 00:00:52 1
вынос таза влияет на скорость и на экономичность движений #коньковыйход #лыжероллеры
1 year ago 00:00:54 1.9K
Сергей Устюгов провел тренировку на скоростных лыжероллерах с Иваном Жилинским