Короткая йога-нидра. Оксана Рогова(Колесникова). Расслабься за 15 минут. Нидра-йога

Как быстро успокоиться и уснуть? Слушайте релаксацию прямо в постели! Вся информация по ЙОГА-НИДРЕ на сайте: ЙОГА-НИДРА - это мощнейшая техника, создающая защитную способность психики, которая позволяет не так долго, и не так остро находится в губительном для организма состоянии напряжения и стресса. А так же как средство, которое стравливает текущее напряжение и не дает травматическому, психическому мусору становиться новыми “камнями души“. Именно эти “камни“ создают эмоциональную омраченность и меняют Вашу личность в негативную сторону. Релаксация “Йога-нидра“ без рекламы записи 2018 года в приложении для телефонов: 🔴Приложение НИДРА Оксаны Роговой - Ваше цифровое успокоительное и снотворное в HD audio На iOS На Android 🔴Самая мощная психотехника расслабления ЙОГА-НИДРА - БЕСПЛАТНО 🔴Релаксации, медитации, дыхательные техники, шавасаны, гипнотерапия 🔴 Техники глубокого расслабления для крепкого сна и лёгкого засыпания 🔴20 техник релаксации от 20-40 минут с голосовым сопровождением гипнотерапевта 🔴В положении сидя и лёжа 🔴Для детей и взрослых 🔴Работает без Wi-Fi(в самолёте можно расслабляться здорОво)❗ 🔴Самая мощная психотехника расслабления ЙОГА-НИДРА - БЕСПЛАТНО Занятия в Москве с Оксаной Роговой: В сетях: