Как подготовиться к зачатию О возможных причинах бесплодия, важности сна, физической активности и рациона

Говорят, если женщина счастлива, то все вокруг нее тоже будут счастливы… Поэтому наш проект про женщину, про каждый аспект её жизни, про то, как быть счастливой здесь и сейчас. Ведь все, что нам для этого нужно, уже в нас есть! Темы наших встреч трудные, но однозначно вдохновляющие! Гости - специалисты в разных сферах, со своей историей и опытом. В новом выпуске подкаста наша ведущая сестра Михалина вместе с гостьей Ольгой Шаровой поговорят о том, как подготовить организм женщины к зачатию, и причинах бесплодия. О госте: Ольга Шарова - нутрициолог, натуропат, консультант по симптотермальному методу. ◽️Подписывайтесь на другие соцсети подкаста «К СЕБЕ С ЛЮБОВЬЮ»: Instagram: TikTok: @k_sebe_s_luboviu?_t=8m8KpPtGqqE&_r=1 Facebook: ВК: k_sebe_s_luboviu ОК: Instagram* Ольги Шаровой: Instagram* съёмочной команды: ТАЙМ-КОДЫ [ОГЛАВЛЕНИЕ ВИДЕО] 00:00 - о чем выпуск 00:32 - о причинах бесплодия 1:00 - пищевые причины бесплодия 1:53 - гормональные причины бесплодия 3:27 - психологические причины бесплодия 4:57 - может ли контрацепция влиять на бесплодие? 5:48 - как подготовить организм женщины к зачатию? 6:22 - о важности сна при планировании зачатия 9:20 - о физической активности 10:39 - о рационе питания 11:40 - о правилах тарелки 13:10 - диагноз бесплодие - это приговор? 14:21 - реальная история успешного зачатия 17:23 - о школе женского здоровья 19:14 - сколько длится обучение в школе? 21:59 - об ограничениях в возрасте в школе женского здоровья 24:12 - обращение к зрителям #ксебеслюбовью #подкаст #психологическийподкаст #женскийподкаст #монахиня #психология #женщины #youtubepodcast #youtube #podcast #ютуб #новинка #интересно #любовьксебе #отношениексебе #красота #премьера #запускпроекта #бесплодие #зачатие #женскоездоровье #здоровье #питание #гормоны #гормональноездоровье #физическаяактивность #контрацепция #сон #здоровыйсон #причиныбесплодия #психологическоебесплодие