Любая растяжка несёт риск варикоза. Кроме растяжки с такими коленями 👍

В этом видео показываю растяжку ног, но с правильными акцентами на опорной стопе и физиологическом сгибе в коленном суставе. Коленный сустав будет здоров, если растягиваться как на этом видео! #растяжка #варикоз #тренировка ___________________________________________________________________ Участвуйте в моем онлайн семинаре: Отправьте 499 руб. на кошелёк YooMoney: и адрес своей почты на e-mail: mastergolife@ Мы внесем ваш э-адрес в рассылку и вы получите доступ к новым специальным видео канала и консультированию в комментариях. 🙇 Личные консультации доступны по этой программе: ---------------------------------------------- *Видео носит образовательный и ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций и советов ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом. Если ваш сустав подвергался протезированию любого рода (или вы выполняли предписания лечащего врача) перед выполнением любого упражнения проконсультируйтесь с врачом протезистом.