Комплекс упражнений при боли в спине. Часть 1

Скачать видео можно на моем Телеграм канале Делайте эти движения каждый день для здоровья спины Когда прошла острая боль, и пришло время возвращаться к жизни, подойдет этот простой комплекс движений. Вы мягко будете улучшать подвижность позвоночника, улучшать питание тканей и возвращать движение без боли. ➡️➡️➡️ Получить пробный урок «Тесты на импиджмент» из курса «Плечевой сустав. Тесты и упражнения» можно по ссылке: