Живот ушёл на наших глазах.. Как убрать живот? Наули. Вакуум. Техника с нуля
Живот ушёл на наших глазах.. Как убрать живот? Наули. Вакуум. Техника с нуля
Иногда нам кажется- ну это не для меня! Я так не смогу! У меня так точно не получится! И мы говорим это даже не попробовав...И сказать: я попробую! Я постараюсь! у меня получится !
Наули крийя – это одна из самых главных практик очищения хатха-йоги, в процессе которой задействуются мышцы живота. Слово «наули» стоит понимать как «волна» или «взбалтывание живота». Специалисты считают, что ежедневно каждая мышца должна быть задействована, иначе произойдет застой энергии, отчего начнутся проблемы в организме (в первую очередь, в кишечнике). Именно техника наули позволяет разжечь пищеварительный огонь (Агни), распрощаться с проблемой вялого пищеварения и дисбаланса в дошах.
Если регулярно выполнять наули крийя, те, у кого есть проблемы с пищеварением, достаточно быстро ощутят силу этой техники. Удивительно, но освоить ее сможет каждый, нужно только придерживаться правил и быть настойчивым.
За счет глубокого массажа, возникающего под воздействием образования в брюшной полости вакуума, активизируется приток крови к внутренним органам, что помогает избавляться от болезней пищеварительной и мочеполовой систем.
Происходит стабилизация работы эндокринной системы, концентрация половых гормонов достигает баланса.
Практика помогает устранить смещения органов, возникнувших под влиянием разных причин.
Устраняются проблемы несварения желудка, диареи психосоматического генеза, запоров, повышенной кислотности, метеоризма.
Наули благотворно воздействует не только на физическое, но и психологическое состояние. При стрессах и депрессии эта техника просто незаменима, так как благодаря уравновешиванию гормонов и приходит спокойствие и ощущение счастья.
В йоге считается, что много болезней зарождается именно в пищеварительной системе. Если воздействовать на неё, можно оздоровить весь организм.
Реферальная ссылка для оформления дисконтного и приобретения продукции еомпании nsp.
Санкт-Петербург- сервисный центр 38. другой город-116.
ссылка на телеграмм канал
Дорогие друзья! Здесь ссылка пособие
Будьте здоровы!
С уважением, Любовь Николаевна Овчинникова
Моя страница в Одноклассниках
мой вацап 79118214432
ссылка на телеграмм канал
мой рутуб канал
яндекс дзен
*******************************
Посмотрите мои плейлисты:
Йога для начинающих
Йога, здоровье, самомассаж
Мода, стиль, красота
Возраст не помеха
Мои путешествия
Мои рассказы
Школа будущих первоклассников
Развиваем мозг
Люди которые вдохновляют
*******************************
Все права на публикуемые материалы: музыку, фотографии, картинки, видео, стили, переходы принадлежат их владельцам и взяты из открытых источников сети Интернет.
Я благодарна авторам за возможность их использования в своей работе.
Мои контакты:
Моя страница в Одноклассниках
FACEBOOK:
INSTAGRAM:
ВКонтакте:
Одноклассники
ссылка на телеграмм канал
мой рутуб канал
яндекс дзен
************************************************************************************
#ЛюбовьОвчинникова
#наули
#убратьЖивот
#вакуум
#здоровье
#баланс
#равновесие
#здоровыеПлечи
#плечеаой сустав
#болитплечо
#здоровыйПозвоночник
#похудение
#детокс
#очищение
#активноедолголетие
#упражнениеДляМозга
#амбидекстры
#левша/правша
#гдеВзятьЭнергию
#психология
#активноедолголетие
#какПродлитьЖизнь
#старение
#пищевыедобавки
#продукцияnsp
#активноедолголетие
#бады
#здоровье
#правильноепитание
#мотивация
#силаВоли
#цель
#характер
#целеустремлённость
#йога_для_здоровья
#активноедолголетие
#пищевыедобавки
#йогаДляВзрослых
1 view
16
4
6 months ago 00:37:33 1
Георгий СЫТИН. Исцеляющие настрои.
6 months ago 00:00:43 1
Простые упражнения, чтоб живот ушел. Личный опыт
6 months ago 00:19:04 1
ИСЦЕЛЯЮЩИЙ НАСТРОЙ. Георгий СЫТИН. Видео от ТаГоры
6 months ago 00:49:37 1
НАСТРОЙ СЫТИНА. Уничтожение вирусов и инфекций. Видео от ТаГоры
6 months ago 00:11:02 1
Ушёл висячий ЖИВОТ за 10 МИНУТ
6 months ago 00:00:13 1
Одно упражнение, которое доступное каждой👌🏻
7 months ago 00:01:43 1
10 лет не ела мясо и болела СРК. Палео диета прекратила раздражение кишечника.
7 months ago 02:25:26 1
ЭТО ИЗМЕНИТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! Профессия будущего которая позволит тебе зарабатывать от 100 тыс.руб в месяц
7 months ago 00:04:45 1
Упражнения для плоского живота не вставая со стула + Инструкция, Как начать худеть легко без срывов
7 months ago 00:02:59 1
Высоцкий - Памяти Василия Шукшина
7 months ago 00:03:11 1
Памяти Василия Шукшина (Василию Макаровичу Шукшину посвящается) - Владимир Высоцкий
7 months ago 00:07:37 1
Смертельно опасные лекарства: оцените риск и пользу☠️
7 months ago 00:10:50 1
Грязный кишечник стал чистым! Ушёл запор и 11 кг веса, после... GreenMax
7 months ago 00:37:33 1
Человек Легенда. Настрои Георгия Николаевича Сытина
7 months ago 00:01:32 1
Ющенко Михаилу нужна помощь!
7 months ago 00:02:00 1
Гурцкая вместо Ани Лорак. Диана на съемках шоу «Ты супер» аж расплакалась в жюри
8 months ago 00:23:38 1
ФЕНОМЕНАЛЬНОЕ везение ростовского потрошителя. Эти факты об Андрее Чикатило ты еще не слышал
8 months ago 00:03:19 1
Success Together круче всех
8 months ago 00:51:42 1
Рома Жуков: Овсиенко попала в «Мираж» через костюмерную
8 months ago 00:02:31 1
СоЛИСт группы ЛИС после ночного концерта
8 months ago 00:10:41 1
Как быстро убрать живот без изнурений? Упражнения для уменьшения живота [Галина Гроссманн]
8 months ago 00:07:54 1
Живот ушёл на наших глазах.. Как убрать живот? Наули. Вакуум. Техника с нуля
8 months ago 00:15:50 1
ДИАСТАЗ. Как определить и какие упражнения делать нельзя
8 months ago 00:01:21 1
🔥 Жир ушел на БОКАХ и ЖИВОТЕ🔥 4 Простых упражнения дома ✅