Капустные ПП-котлетки 😻 всего ~ 75ккал/1 большую котлетку
Больше рецептов в моем Instagram
Капустные котлетки💚
⠀
~ 75 ккал/ 1 большую котлетку.
⠀
Ингредиенты:
⠀
☑️ 1/4 от качана капусты
☑️ 1 морковь
☑️ 2-3 ст.л. муки
☑️ 3 дольки чеснока
☑️ 1 ст.л. оливкового масла
☑️ Соль, перец по вкусу
☑️ 1/2 ч.л. паприки
☑️ 1/2 ч.л. куркумы
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
1️⃣Натереть на терке капусту и морковь. Чеснок продавить через пресс. Добавить муку.
2️⃣Перемешать все ингредиенты в миске, чтобы смесь стала липкой. Я хорошо проминаю руками, чтобы они держались.
3️⃣Сформировать котлетки и обжарить на сковороде с каждой из сторон до золотистой корочки.
⠀
Подписывайтесь, сохраняйте, оставляйте свои комментарии, готовьте в удовольствие!💚
2 views
45
6
2 months ago 00:04:19 1
Куриная печень по-итальянски от Камо. Легко и вкусно!
2 months ago 00:03:48 1
Белковый рай! Мясная запеканка от Камо. Очень вкусно и очень полезно
2 months ago 00:11:02 1
-32кг👍/3 вкусных варианта ужина для похудения с подсчётом КБЖУ👌
4 months ago 00:04:07 1
Мясные шарики “Волшебные матрёшки“ от Камо. Шарики из сыра, мяса и картошки
4 months ago 00:03:36 1
Шницель от Камо. Вкусное, красивое, необычное, аппетитное горячее
5 months ago 00:03:10 1
Тыквенный суп-пюре от Камо. Это очень вкусно!!!
6 months ago 00:02:26 1
Сочная и нежная курица табака от Камо. Красиво, аппетитно и очень вкусно!
7 months ago 00:03:50 1
Котлеты с картошкой в сметанном соусе от Камо. Вкусное горячее блюдо
8 months ago 00:03:21 1
Куриная грудка с грибами в духовке от Камо. Вкусно и сытно
9 months ago 00:03:10 1
Гречневые оладьи и котлеты от Камо. Легко и вкусно!
9 months ago 00:02:30 1
Не венгерский, но гуляш, от Камо. Вкусное горячее блюдо
9 months ago 00:02:48 1
Шикарный овощной гарнир, рагу от Камо
9 months ago 00:11:28 2
НОВЫЕ БЛЮДА из БАНАЛЬНОЙ КАПУСТЫ 🍀 САЛАТЫ и ДРУГИЕ ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ из КАПУСТЫ
9 months ago 00:01:00 1
Капустные котлеты. Идеально в Пост
9 months ago 00:04:29 1
Лапша с фрикадельками в удивительном соусе от Камо
10 months ago 00:02:27 1
Хохоп с курицей от Камо. Быстрое в приготовлении горячее блюдо
10 months ago 00:01:29 1
Супер закуска СТЕЙК из капусты!!!
11 months ago 00:03:03 1
Непростое блюдо из вермишели от Камо. Легко и вкусно!
11 months ago 00:02:58 1
Армянский плов с сухофруктами и яичницей от Камо
1 year ago 00:03:57 1
Картофельная запеканка с тефтелями в нежном соусе от Камо
1 year ago 00:02:29 1
крем суп из шампиньонов
2 years ago 00:06:18 1
КАПУСТНЫЕ КОТЛЕТКИ С КУРИНЫМ ФАРШЕМ ! ЕДИМ ВКУСНО И ХУДЕЕМ ! МЫ ПОХУДЕЛИ НА 71 КГ ! ЧАСТЬ № 64 !!!
2 years ago 00:03:58 1
Салат из капусты с морковью как в столовой 💖Вкусный капустный салат на ужин для здорового питания
2 years ago 00:03:22 1
Полезный хлеб за 5 минут. Полезный рецепт хлеба в духовке и в микроволновке