Данила Шохин. Восстановление. Выпуск 2. Безопасные приседания.

Не можешь работать руками? Работай ногами! С помощью безопасного грифа Данила уже второй месяц приседает по своей чемпионской программе “10 по 10“. И на юбилейной тренировке его ждет вес 100кг. В этом выпуске вы узнаете: - Как проходит тренировка ног у Данилы? - Что за чудесная схема “10 по 10“? - На сколько “кг“ поправился Даня, пока не занимался? - Какие 3 основные вещи не следует делать человеку, получившему травму? - Что думает о Даниле 3х-кратный чемпион мира по фитнесу - Константин Некрасов?