Спринт 200 метров - в чем секрет успеха? Выносливость в беге. Валерий Жумадилов. (День 4-й)

Спринт 200 метров - в чем секрет успеха? выносливость в беге. Валерий Жумадилов. Продолжение рассказа о тренировочной неделе. Четвертый день. Основная беговая работа для дистанции 200 метров. Ведение дневника тренировок. Прогресс. Рост результатов от сезона к сезону. Вконтакте: Facebook: Instagram: #секрет #успех #выносливость #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #200м #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging