Упражнения при боли в спине прямо на рабочем месте - специальный комплекс

Лучшее средство от боли в спине – это правильно подобранные упражнения. Сегодня мы продемонстрируем вам комплекс из 8 упражнений, специально разработанных для выполнения на стуле, которые обеспечат быстрое снятие боли в спине и пояснице. #упражнениядляспины #упражнениядляпозвоночника Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев. С уважением, редакция #здоровьесберегающий