КЕТО и ПОСТ- ВОЗМОЖНО ЛИ? Важные детали. Замалеева Г.А. Декабрь 2022

Друзья, это некоторые подробности подготовки (перед кулинарной обработкой) неоднозначных растительных продуктов. Как снизить опасность бобовых блюд? Какие жиры и масла приемлемы и безопасны во время Православного Поста? Испр. оговорка в конце видео - к пасленовым относятся картофель, помидры, перцы и баклажаны, а также физалис, табак. Плейлист о восстановительном питании Связаться со мной почта zamaly@