Похудение. Вкусные простые рецепты. Нестандартные способы готовки. Мастер класс. День 2.

Во втором дне мастер класса по питанию для похудения вы узнаете о самых простых способах приготовления вкусных и полезных блюд! Будем использовать формы для запекания в духовку, сковородку гриль, вок, приготовим крем супы и научимся готовить салаты ресторанного уровня. Смотрите это полезное видео от начала и до конца! 00:00 Анонс второго дня мастер класса 02:44 Готовим в формах для запекания. Рецепт яичницы в духовке. 07:42 Рецепт куриного филе с сыром фета и черри в духовке 08:45 Рецепт форели в медово горчичном соусе 13:00 Рецепт салат 19:08 Готовим на сковородке гриль. Говяжий стейк с овощами гриль. 24:04 Куриное филе гриль с овощами 26:10 Рыбный стейк в пергаменте 31:25 Крем суп за 15 минут (суп пюре) 38:35 Вок с курицей и овощами 48:16 Вок с морепродуктами и овощами Данное видео является частью 3-х дневного мастер класса по похудению от Олега Гитарёшкина. Узнать подробности о других МК, бесплатных и платных материалов, курсов и тренингов можно узнать зд