Как фитнес помогает развитию детей? Владимир Меркурьев

0:00:00 Тема стрима. 0:00:43 Зачем нужна физическая активность? 0:02:26 Частые проблемы детей. 0:08:08 Сколько времени ребенок должен активно двигаться? Адаптация и роль физической активности в ней. 0:13:42 Срочная адаптация. 0:17:10 Стресс. 0:20:18 Особенности тренировок детей дошкольного и школьного возраста. 0:34:22 Развитие физических качеств детей. Физическая активность как привычка. 0:37:00 Рекомендации по объему физической активности детей. 0:40:03 Аэробные и силовые тренировки детей. 0:41:27 Срочная реакция детей на упражнения. 0:43:00 Долговременная адаптация в разных системах организма ребенка. 0:52:07 Польза дозированных физических нагрузок. 1:01:40 Дайте возможность ребенку двигаться! 1:03:50 Ответы на вопросы. Пример родителей работает или нет? 1:06:32 Физическая активность при ДЦП. 1:08:53 Как быть, если ребёнок хочет всё попробовать: футбол, легкая атлетика, шахматы, танцы, баскетбол? 1:12:28 Вопрос включения в фитнес детей с особенностями