Тренировка в зале с гирями

Функциональные упражнения для продвинутых спортсменов. Выполняется 8-12 повторений, 3 подхода. Подписывайтесь на мой Инстаграм Мой Телеграм канал Группа Вконтакте #training #totalbody #тренернюта #гири