00:00 - Что будет в этом видео?
00:33 - Сегодня треним с Вадимом - выступающим атлетом NBC
01:50 - Завезли жару на женский!
02:34 - Первое упражнение
05:06 - На каких группах мышц сейчас акцентируется Илья?
11:15 - Что по БЖУ у Ильи на наборе?
13:48 - Второе упражнение
17:49 - В каких войсках служил Илья?
23:08 - Третье упражнение
25:52 - Проблемная кожа. Всё из-за фармы?
32:38 - Задняя дельта
33:25 - И на конец тренировки оставили бицепс
34:22 - Теоретический камбэк Ивана в ББ. Что парни думают по этому поводу?
37:57 - Насколько часто нужно сдавать анализы
@InfernoStyle-xq5lb новый канал
Вадим Петров в инстаграме
Илья Голубочкин в инстаграме
все новинки от INFERNO STYLE
- INFERNO STYLE на WILDBERRIES
INFERNO STYLE на яндекс маркет
- INFERNO STYLE на Ozon
- инстаграм INFERNO STYLE
- Иван Водянов в инстаграм
- Иван Водянов в VK
Иван Водянов в телеге
10 views
373
86
11 years ago 00:10:48 223
Скоромный и Голубочкин :D
8 years ago 00:24:32 997
Как говорит Голубочкин: Он родился и ему фартануло!
11 years ago 00:17:07 647
Дмитрий Голубочкин и Андрей Попов о Чемпионате Европы по Бодибилдингу 2014 и о Men’s Physique
11 years ago 00:04:58 918
Дмитрий Голубочкин на Кубке России 2014
2 years ago 00:43:00 28
Голубочкин и Водянов готовятся на Siberian Power Show.
12 years ago 00:43:28 2.4K
Дмитрий Голубочкин и Павел Федоров. Тренировка: спина и бицепс.
5 years ago 00:15:30 337
Голубочкин про правильное питание и оливье
2 years ago 00:26:07 14
Голубочкин и Сергеев новая школа. Тренировка груди
12 years ago 00:02:19 26
Голубочкин и Илья Лобненец Об упорстве и трудолюбии в спорте
5 years ago 00:20:38 278
Голубочкин про СССР, пломбир и колбасу
2 years ago 00:53:25 27
Голубочкин и Водянов. Ядерная тренировка спины
12 years ago 00:25:01 314
Тренировка спины. (Скоромный и Голубочкин)
10 years ago 00:00:36 30
Голубочкин о терпении и неудачах
11 years ago 00:04:44 21
Дмитрий Голубочкин о WADA и допинге
5 years ago 00:33:52 315
Голубочкин про Олимпию 2020
12 years ago 01:00:07 20
Голубочкин, такой Голубочкин! (часовая версия)
3 years ago 01:37:05 72
Голубочкин ПРОТИВ: Красноярск
9 years ago 00:02:11 18
Голубочкин про физиков,порно,бикини и Невского
12 years ago 00:35:05 44
ФМ Голубочкин 1часть 1
2 years ago 00:20:59 26
ГОЛУБОЧКИН И ВОВК КАЧАЮТ НОГИ
2 years ago 00:20:08 69
Сменили зал. Голубочкин и Водянов накачали спину
11 years ago 00:23:04 132
Дмитрий Голубочкин и Павел Федоров. Тренировка: грудь. (часть первая)