Голеностопный сустав AROM - цифры

Сядьте на пол, вытянув ноги. Нарисуйте цифры лодыжкой, подчеркнув все диапазоны движений. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Голеностопный_сустав #Начинающий #Тыльное_сгибание #Выворот #Независимый #Инверсия #Коврик #Без_оборудования #Подошвенное_сгибание #Старший #Сидя___пол