Это движение может подчеркнуть ритм или музыкальные акценты.
Важно сохранять колено опорной ноги мягким и не садиться на бедро опорной ноги - тогда уровень головы будет неподвижным и всё внимание будет у вашего прекрасного бедра!
Нога, бедро которой сбрасываем, стоит на носке колено смотрит вперёд.
Мои соц. сети:
Instagram:
VK:
#dance #уроктанца #танцуйдома #трайблфьюжн #фьюжнбеллиданс
#женскийтанец #женственность #рукивтанце #bodywave #waving #hipdrop #tantradance #tribalfusion #tribaldance #восточныетанцы #танцыдома
1 view
807
221
3 months ago 00:04:00 1
Восточные танцы Урок / Па де буре со сбросом бедра + работа с платком / Наталья Лисеева / Bellydance
3 months ago 01:33:21 7
СКИННИ ФЭТ | Самая ПОЛНАЯ тренировка на все тело при фигуре Skinny fat
3 months ago 00:00:24 1
Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!
3 months ago 00:19:19 1
Урок для начинающих.День 2. Сбросы бедром. Тряска. Учим связку под песню Ah We NossТанцуем.
3 months ago 01:40:04 1
Матрица Гаряева Сила Позвоночника ☀️ Квантовое исцеление звуком ☀️Оздоравливающая Медитация
3 months ago 00:10:11 1
Танцевальная комбинация для детей! Комбинация на развитие техники! Шоу-балет “Культурная революция“
4 months ago 00:08:55 1
Греческая мифология: Миф о Гефесте
4 months ago 00:08:44 1
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
5 months ago 00:23:43 1
Как быстро ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ. Простое Упражнение в Домашних Условиях. Йога для похудения.
5 months ago 00:07:26 1
Как поддержать упругость кожи? Причина дряблой кожи. Омоложение изнутри.
5 months ago 00:10:41 1
Убрать отеки и похудеть за неделю | Лимфодренажная тренировка на каждый день БЕЗ ПРЫЖКОВ
6 months ago 00:14:05 1
Лимфодренажная зарядка. Быстрый способ избавиться от отёчности
6 months ago 00:33:04 1
Динамическая растяжка на каждый день. 30-минутная растяжка. Упражнения
6 months ago 00:16:21 1
Я сделал 5582 Приседания За 1 Подход и вот что вышло. Трансформация. Приседания. 1 Часть
6 months ago 02:12:23 1
5 минут против остеопороза – полный комплекс упражнений для укрепления костной ткани
6 months ago 00:21:49 1
Как сесть на шпагат за 20 минут?
7 months ago 00:02:11 1
“Можно тебя...?“ Джио Россо
7 months ago 00:01:50 1
Упр-я со сбросом бедра.Упр5. Сброс с ударом пяткой
7 months ago 00:17:52 2
Минус 9,2 килограмма за 10 недель. Как проходит моя сушка отчет 9й и 10й недели. #сушкатела
8 months ago 00:08:33 2
Минус 7,3 килограмма за 8 недель. Как проходит моя сушка отчет 7й и 8й недели. #сушкатела
8 months ago 00:12:28 1
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! Лучшие Упражнения ✅
8 months ago 00:17:35 1
Я ничего не ем, и при этом не худею. Виновата Квинсента?