БАЛАНСИРОВКА ПОЛУШАРИЙ МОЗГА И ЯДЫ РАЗУМА

Человек должен научиться балансировать полушария мозга, для того чтобы наш разум был не спящим, в ясности, в бдительности. Наш разум подвержен воздействию трех ядов. Первый яд – это вялость, когда внимание рассеянное, в прострации, когда мы хотим чего-то добиваться либо на работе, либо в спорте или же в медитативных практиках. Мы стараемся но внимание рассеянное, и мы ничего не добиваемся. Второй яд – это возбуждение, когда ум настолько активен, что мы не можем сфокусироваться на задаче, что мы постоянно вовлекаемся в мысли о прошлом, либо о будущем. И третий - яд тупости. Внимание есть, но осознавания объекта,куда направлено внимание, нет. Не хватает осознанности. Как говорят: смотрю в книгу, а вижу фигу. Осознанность отсутствует, хотя вектор внимания присутствует. И если человек не занимается балансировкой полушарий мозга, человек постоянно подвержен этим ядам. Если на природе нас питает земля, чистый воздух, солнце, то в городах человек обязательно должен заниматься гармонизацией полушарий м