Саморегуляция - описание и практика Body Talk

Мы можем через последовательные прикосновения к себе запустить процесс саморегуляции и исцеления. В этом видео я расскажу про практику балансировки коры головного мозга из подхода Body Talk System. За счёт мягких прикосновений и постукивания мы можем: - Сбалансировать активность коры головного мозга, - Установить мост между левым и правым полушарием, - Сбалансировать связь между мозгом, сердцем и кишечником, - Сбалансировать работу долей головного мозга. И благодаря этому мы: - Успокаиваемся, понижаем тревожность, - Развиваем осознанность, - Запускаем процессы исцеления, - Гармонизируемся, - Заботимся о себе, - Настраиваемся на себя, - Активируем иммунную систему, - Улучшаем общий психоэмоциональный фон, - Быстрая настройка перед стрессовым событием. 8:00 - Описание практики 11:30 - Начало практики Ссылка на сайт Body Talk System #НежныйПоиск #Самопомощь #Саморегуляция