50 MIN INTENSE HIIT WORKOUT | Burn 1000 Calories | Full Body Cardio At Home, No Repeats
For this workout we have put together Demi’s toughest HIIT workouts into a hardcore mashup workout that is sure to kick your butt. Follow the same form and intensity and burn up to 1000 calories.
👉 Free Community & Guides:
💪 Online Coaching & Workout Programs:
▸ Full Body Cardio HIIT
▸ Time: 50 Minutes
▸ Intervals: 45s On / 15s Rest
▸ No Equipment
▸ Calorie Burn ~ 1000
IG:
Demi’s IG:
Business Inquiries: hello@
Music:
💪 The Workout:
Round 1: 0:00 - 8:35
Round 2: 8:35 - 19:01
Round 3: 19:01 - 30:28
Round 4: 30:28 - 37:52
Round 5: 37:52 - 48:16
7 views
145
23
1 month ago 00:01:44 1
Вкуснятина из лаваша с сыром и мясным фаршем! Быстро и просто готовится, получается очень вкусно!
2 months ago 00:05:49 1
Копчёная грудинка!!! Такое мясо слишком быстро съедается!#копчениемяса#коптилка#беседкасвоимируками#
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №93 ▶ НОЧНОЙ СТРИМЧИК / ЗАЛЕТАЕМ!!! / EVILLANG
2 months ago 00:07:02 1
НЕОБЫЧНЫЙ ДЕСЕРТ “ЗАВАРНЫЕ КОЛЬЦА“ С НЕЖНЫМ КРЕМОМ И ШОКОЛАДНО-ОРЕХОВОЙ ГЛАЗУРЬЮ🥯🤤
2 months ago 01:54:42 1
СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №20 ▶ НОЧНОЙ СТРИМЧИК / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG
2 months ago 00:01:00 1
Ягодный пирог из песочного теста со сметанной заливкой #рецепты #рецепт #выпечка #сметанник
2 months ago 00:03:32 1
Тальков о Путине, а с 1 мин. 50 сек. о Единой России. Пророческая песня великого человека и певца!
2 months ago 00:55:35 1
Russian War Songs Playlist Vol.1
2 months ago 00:10:53 1
Знаменитый нереально вкусный торт ПАНЧО! Без желатина! Очень быстро и просто!
2 months ago 02:04:36 1
Groovy House Mix Vol.2 | The Best Funky House & Disco House Music
2 months ago 00:08:35 1
Шоколадный тарт с голубикой🫐Сочный нежный вкус♥️
2 months ago 00:19:08 1
Антихрист и Грядущий Русский Царь
2 months ago 00:18:34 1
Корни отросли, краска смылась. Как быстро закрасить отросшие корни. Обновление цвета волос за 15 мин
2 months ago 00:51:29 34
Мягкая йога 50 мин | Йога дома
2 months ago 00:04:21 1
Секрет правильного дрожжевого теста. Подробный видео рецепт.
2 months ago 00:02:41 1
Что в жизни позволяет чувствовать себя счастливее? #расклады_гадание_ТароНА
2 months ago 01:04:38 2
SEXY Magic That Left The Judges Wanting MORE!
2 months ago 00:14:00 1
Закрытый эфир: Смерть Байдена. Будет ядерная или ХХХ? Самая опасная страна в 2025 и судьба Стамбула.
2 months ago 00:30:55 1
BEST MAGICIANS on America’s Got Talent 2024!
2 months ago 00:59:45 1
60 - MIN SPECIAL | Cirque du Soleil | ALEGRÍA, BAZZAR, ECHO
2 months ago 01:03:00 1
60 - MIN SPECIAL | Cirque du Soleil | CORTEO, LUZIA, VOLTA
2 months ago 00:29:22 1
БУДНИ МНОГОДЕТНОЙ МАМЫ❤️ГОТОВИМ ТЫКВЕННЫЙ КЕКС😍МОТИВАЦИЯ НА УБОРКУ
2 months ago 00:02:48 1
НЕЖНЕЙШАЯ творожная запеканка с манкой и изюмом (Очень пышная и воздушная!)