Анна Цукур. Бразильская попка (безопасно для коленей).

Любимые упражнения для красивой и круглой попы. Прокачиваем ягодичные мышцы под разным угом, поднимаем и округляем попку, чтоб сделать ее красивой как у бразильянок. Facebook: Anna Tsukur Fitness Coaching instagram: @annatsukurfitness @Anna_Tsukur “Let Fitness Be Your Lifestyle“