Гантели, штанга, гири что выбрать? Домашний спортзал. Часть 2.
18 views
1986
614
6 months ago
00:06:01
2
Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома.
6 months ago
00:01:26
1
я химик или натурал?(ваше мнение оставляйте в комментариях).
6 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
6 months ago
00:57:43
1
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА
6 months ago
00:13:26
1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
6 months ago
00:08:35
1
Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!
7 months ago
00:01:38
2
Powerful Workout for Chest and Biceps! МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ И БИЦЕПС!
7 months ago
00:12:15
1
От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших
7 months ago
00:09:26
3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
7 months ago
00:35:05
3
Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!
7 months ago
00:54:24
7
полная ТРЕНИРОВКА СПИНЫ, рук и пресса
7 months ago
00:57:11
1
19 сентября 2024 г.
7 months ago
00:12:39
1
Тренажёрные залы бесполезны для трансформации тела. Михаил Шилов
7 months ago
00:04:37
1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
7 months ago
00:42:22
2
40-мин тренировка всего тела со штангой дома - Альтернатива - гантели. 40 MIN FULL BODY BARBELL Workout at Home | with dumbbell alternatives
7 months ago
00:07:49
1
6 Простых Упражнений с Гантелями для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело за 4 Недели
7 months ago
00:13:59
1
Тренировка, которая ВЗОРВЕТ🔥🔥🔥 Твои Дельты
7 months ago
00:15:22
1
Упражнения Александра Засса - “Железный Самсон“
7 months ago
00:52:34
1
Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!
7 months ago
00:09:21
1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
7 months ago
00:02:55
1
Урок 3. Тренировка с тренажерами для сухого плавания DRY TRAINING
8 months ago
01:10:57
1
АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА
8 months ago
00:15:28
6
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ
8 months ago
00:19:49
1
Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с собственным весом. Силовая для новичков без оборудования
Back to Top