Воду мы теряем не только через пот, но и через дыхание. И потери воды и микроэлементов могут быть очень значительными не только летом в жаркую погоду, но и зимой. Причем зимой этот процесс часто проходит более незаметно для нас, хотя на длительных и интенсивных тренировках и, конечно, соревнованиях эти потери могут быть не меньше, чем летом, учитывая бОльшее количество одежды и затрудненное движение в связи с этим.
Изобретение спортивных изотонических напитков здорово улучшило качество тренировок. Прежде всего, конечно, длительных. Причем не только длинных беговых кроссов или лыжных тренировок, но и длительных интервальных работ с большим количеством повторений, например.
Изотоник PowerUp уже знакомого нам производителя Био Мастерская. Он продается в сухом виде, что намного удлиняет срок его годности и позволяет избежать использование консервантов.
2 views
221
77
9 months ago 00:05:22 1
ИЗОТОНИК – ЧТО ЭТО? КАК ПРИНИМАТЬ, КОМУ, ЗАЧЕМ?
1 year ago 00:20:17 1
Вода - инструкция по применению. Сколько воды пить? Какая вода лучше?
1 year ago 00:04:55 19
2023. Drimi (Дрими) жиросжигатель от Alpha Labz (Новинка!) отзывы, как работает, как принимать?