Спортивное питание триатлета (витамины, изотоник, протеин, recovery).

Спортивное питание триатлета (витамины, изотоник, протеин, recovery). Представитель First Endurance в России Илья Ипаков разложил по полочкам тему спортивного питания в триатлоне. Изотоники, гели, recovery shake, витамины при грамотном применении могут поспособствовать достижению хороший результатов. Но подходить к приему спортивного питания нужно с умом. Правильное и здоровое питание - залог успеха. Употребляйте добавки правильно и достигайте своего максимума! __________________________________________________ Также на моём канале есть много других классных выпусков! ►Смотрите полезные видео: Как выбрать беговые кроссовки - Уход за гидрокостюмом - Углеводная разгрузка/загрузка - Пульсовые зоны - _________________________________________________________ ► Добавляйтесь в соц. сетях: Instagram: ВКонтакте: Facebook: YouTube: ДаблЮ _________________________________________________________ #ironman #питание #зож