6 минут - МЕДИТАЦИЯ - Четыре Стихии

Каждая стихия предлагает свою уникальную энергию, которую мы можем использовать для личного роста, преодоления препятствий и достижения внутренней гармонии. 🌊 Стихия Вода: погружение в связь с водой, эмоциями и потоком. Создание чувства расслабления. Позволяет потоку жизни свободно протекать и присутствовать в настоящем моменте. 🌍Стихия Земля: укрепление связи с землей, природой и фундаментальной стабильностью. Создание чувства устойчивости, основы и центрированности. Ощутить свою связь с природой, почувствовать заземление и укрепить внутреннюю силу и стабильность. 🌬 Стихия Воздух: установление связи с воздухом, мыслью и свободой. Создание чувства пространства, ясности и свободы мысли. Очистить ум от напряжения. 🔥Стихия Огонь: подключение к энергии огня, страсти и творчества. Обрести энергию, силу и страсть для достижения своих целей, развития творческого потенциала и преодоления преград. Очищение от ненужных энергий, преград. __________________