Курс записан при поддержке производителя корсетов Эласма.
Первая часть видео - теория.
Вторая часть видео - практика.
Официальный магазин Эласма на маркетплейсе Ozon:
Официальный магазин Эласма на маркетплейсе Wildberries:
— Все нужные вам ссылки на мои проекты:
• Сеть студий функционального тела Stretch Me —
• Мобильное приложение Stretch Me —
• Онлайн-платформа Stretch Me —
• Женский онлайн-клуб и курсы GRACE —
• Курс для тренеров —
Возьми промокод [YouTube15] и присоединяйся к нашей
online платформе Stretch Me с тренировками:
— От автора:
Меня зовут Анастасия Завистовская и на моем канале Stretch Me собраны полезные, прикладные видео, бережно созданные мной, моей командой
1 view
499
100
2 months ago 00:00:18 1
Начни заниматься СТОПАМИ уже сейчас,чтобы получить РОВНУЮ ОСАНКУ, забыть О БОЛИ в ногах🔥#shorts
2 months ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
2 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
2 months ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
2 months ago 00:30:54 4
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
2 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:01:00 1
ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ?
2 months ago 00:08:57 1
Несчастная зажатая шея давит на сосуды мозга, ухудшает зрение и слух. Упражнения
2 months ago 00:01:00 2
Упражнения для осанки от Н.Г. Байкуловой
2 months ago 00:27:23 1
8 Странных Изменений во Внешности, Которые Открывают Ваш Духовный Рост | ДУХОВНОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ
2 months ago 00:05:54 1
ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое нужно ЖЕНЩИНАМ! / Как укрепить мышцы тазового дна?
2 months ago 00:12:13 1
Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.
2 months ago 00:00:35 1
СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА ВОИНОВ
2 months ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
2 months ago 00:06:51 1
“За 10 дней спина стала как у 18 летнего монаха, позвоночная грыжа рассосалась, словно её не было“
2 months ago 00:21:20 1
Массаж внутренних органов (висцеральный) самому себе
2 months ago 01:54:25 4
СЧАСТЛИВАЯ СПИНА — это ПРОСТО | Как убрать боль в спине и пояснице НАВСЕГДА?
2 months ago 00:00:58 1
Самые эффективные позы от БОЛИ! #осанка #поза #здоровье
2 months ago 00:08:00 1
ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ и ПОЗВОНОЧНИК с методикой ЧЕРЕНОК
2 months ago 00:05:29 1
Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!
2 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.