Тренировка Перенапряжения - Тренировкой кузнеца - это одно из эффективных вариаций тренинга , но смысл как раз в том , что мы разными вариациями по сути тренируем одно и то же и это Главное! как в Стиле Искра так и общей базе возможных человеческих Экстренных Реакций на Экстренную Ситуацию - Это Перенапряжение ! #Перенапряжение #ТренировкаКузнеца #ЭкстреннаяСитуация #СтильИскра #СилаДобродушия
1 view
28
8
3 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:08:06 2
Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы? Комплекс упражнений
3 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак