- Заряжай сердце – перезагружай голову! #сердце #голова #усталость

Хочешь вернуть здоровье? Упражнения сразу облегчат боль, а регулярные тренировки устраняют корни проблем! Все курсы здесь: Тревога душит? Бессонница сводит с ума? А на лице усталость, как у панды после вечеринки? Пора это прекратить! Твое сердце – это не просто насос. В китайской медицине оно хранит дух Шэнь. Когда меридиан сердца забит, накатит тревога, бессонные ночи и лицо, словно ты бежал марафон по пустыне. И нет, кофе и таблетки не спасут – они только маскируют проблему. Секрет прост: разблокируй меридиан сердца. Массаж меридиана снимет тревогу, стабилизирует эмоции и восстановит здоровье сердца. Результат? Глубокий сон, легкая душа и сияющая кожа. Выполняй по 5 минут на каждую сторону Пробуй прямо сейчас. Хочешь больше таких практик? Заходи на мои курсы: 🌿 💬 Что почувствовал? Легче стало? Напиши в комментах! Будьте здоровы! Делитесь с друзьями! Присоединяйтесь к бесплатным урокам по китайской гимнастике в Telegram! …….. ☕ Угостить меня чашечкой кофе: Если вам нравится мой контент, буду очень признателен за любую поддержку! 🙏 ❤️ Для поддержки с российских карт: …….. ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед началом любых упражнений проконсультируйтесь с врачом. #здоровье #цигун #традиционнаямедицина #меридиансердца #спокойствие #тревога #бессонница #здоровоесердце #эмоциональноездоровье #красота #уходзасобой #массаж #энергия #гармония #китайскаямедицина #профилактика #цигун #цигунонлайн #цигундляначинающих #цигунздоровье #цигунмосква #цигунтайцзи #цигунтерапия #цигунпрактика #цигунвмоскве #цигундляздоровья «236»