Правильный шпагат. Как сесть на шпагат. Правило выполнения шпагата.
Купить билет на мастер-класс можно здесь Оплата картой любого банка
4 views
3086
751
2 months ago
00:14:57
1
Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость
2 months ago
01:19:21
1
ВОЛОЧКОВА У НАРКОЛОГА. “СКОЛЬКО Я ПЬЮ?“ ОДЕРЖИМОСТЬ АНАСТАСИИ. О хейте, интригах и подставе Джигурды
2 months ago
00:39:31
1
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат ЗА МЕСЯЦ! 1 ЧАСТЬ
2 months ago
00:05:49
1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
2 months ago
00:44:26
2
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
2 months ago
00:17:15
1
Растяжка в паре. Упражнения на растяжку. Парный стретчинг. Растяжка ног, шпагат. Partner Stretching
2 months ago
00:19:34
1
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.
2 months ago
00:07:53
2
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА? Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс
3 months ago
00:17:13
1
Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
3 months ago
00:05:48
1
Все, Что Нужно Знать О Тренажере ПравИло | Тренажер НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ
3 months ago
00:00:58
1
Пассивная и динамическая растяжка - в чём разница? #растяжка #стретчинг #гибкость
3 months ago
00:14:22
1
Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения
3 months ago
00:10:05
1
Урок четвертый. Евгений и Олеся Акинины. Растяжка | Шпагат.
3 months ago
00:14:31
1
Учимся делать колесо. Гимнастика для детей от 6 лет.
3 months ago
00:15:44
1
Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ — сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе
3 months ago
00:20:35
1
ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ
3 months ago
00:28:28
12
ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА И ТРЕНИРОВКИ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
3 months ago
00:00:09
1
Делаем тилт в средней группе. Поперечный шпагат в наклоне / Тилт в наклоне ВИДЕО #shorts
3 months ago
00:24:36
1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
3 months ago
00:43:56
1
МИФЫ и БИОМЕХАНИКА о ПОЯСНИЦЕ. ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА, КАК ПРАВИЛЬНО НАКЛОНЯТЬСЯ и ЧТО такое АРТИКУЛЯЦИЯ
4 months ago
00:01:46
2
Лимфодренажная тренировка. 2 минуты в день для борьбы с отеками
4 months ago
00:22:29
1
Эти дыхательные упражнения УБЕРУТ ЖИВОТ | Вечерняя тренировка для плоского живота
4 months ago
00:25:28
1
Фирменный рецепт с Емельяненко | Анастасия Волочкова
4 months ago
00:07:18
1
Обвисшие ягодицы, дряблые бедра и выпирающий низ живота? Делай ЭТО упражнение 100 раз
Back to Top