БОДИФЛЕКС НОН СТОП ДЛЯ ОТПУСКА/ ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ / ЭКСПРЕСС КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ /
видео с разминкой
5 упражнений за 10 минут! бодифлекс нон стоп для тех. кто на море/даче/в лесу/в путешествии или просто загят и не хватает время на полноценную тренировку.
Комплекс поможет вам не бросить тренировочный режим, остаться в хорошей форме, не набрать лишних кг и даже похудеть. Занимайтесь и делитесь в комментариях своими результатами
Мы в инстаграм
Мы на фейсбуке
00:00 приветствие
01:25 упражнение 1/руки, грудь, плечевой пояс
03:17 упражнение 2 / спина руки бока
06:04 упражнение 3 / ноги, передняя и внутренняя часть бедер
09:00 упражнение 4 / задняя часть ног спина
10:56 упражнение 5 / наружная часть бедер “ушки“ ягодицы
1 view
790
230
7 months ago 00:35:11 1
Бодифлекс # Базовый комплекс # 12 упражнений.
12 months ago 00:49:34 2
Результаты занятий бодифлексом| Тренировка на пресс с Татьяной Самсоновой.
1 year ago 00:33:55 1
Бодифлекс базовый комплекс упражнений нон стоп. Бодифлекс с Татьяной Самсоновой.
1 year ago 00:19:06 1
Бодифлекс нонстоп І Супер жиросжигающий Комплекс для похудения І ПОХУДЕТЬ ЗА 18 МИНУТ ДОМА | WORKOUT
1 year ago 00:08:45 4
ОКСИСАЙЗ нон стоп/ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ/ КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО / ПОХУДЕЙ ЗА 7 МИНУТ
2 years ago 00:13:04 1
БОДИФЛЕКС НОН СТОП ДЛЯ ОТПУСКА/ ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ / ЭКСПРЕСС КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ /
2 years ago 00:15:07 5
БОДИФЛЕКС НОН СТОП / ПОДТЯНУТЫЕ БЕДРА ЗА 12 МИНУТ / УБИРАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ / WORKOUT
2 years ago 00:30:37 6
“Облегченный бодифлекс“
2 years ago 00:31:46 1
Поток 2-3
2 years ago 00:27:01 16
Продвинутый уровень 2-1
2 years ago 00:21:23 1
#4шпаргалка | Бодифлекс + 6 минут для ягодиц
2 years ago 00:19:23 1
СОЖГИ 1200 КАЛ ЗА 20 МИНУТ | Жиросжигающий Комплекс на все тело | БОДИФЛЕКС НОН СТОП | WORKOUT
2 years ago 00:13:40 1
БОДИФЛЕКС НОН СТОП | КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА | ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | WORKOUT
2 years ago 00:19:35 3
Бодифлекс | #ПрессШпаргалка
2 years ago 00:15:20 1
#2продвинутый | Бодифлекс нон-стоп | Только для опытных
4 years ago 00:11:55 1
#3продвинутый | Бодифлекс нон-стоп | Только для опытных
4 years ago 00:14:07 96
#1продвинутый бодифлекс нон-стоп | Только для опытных!
6 years ago 00:01:01 9
Когда хочешь похудеть к лету, но не можешь😂😂😂 | Узнаете себя?😌