Тренировка спины с использованием миографа.

Покажем как исправить изменения в мышцах спины, которые вызваны бытовой нагрузкой. Т.е. в этом видео мы проводим тест на то, куда идет нагрузка при выполнении самых популярных упражнений для мышц спины в тренажерном зале, при условии, что у двух человек абсолютно разная бытовая нагрузка, у одного стоячая работа, у другого сидячая. Эти факторы оказывают свое влияние на изменение осанки, гипотоничности или гипертонуса определенных мышц. Соответственно и нагрузка во время выполнения упражнения может направляться не туда и усугубляя имеющуюся ситуацию. [Не забывайте ПОДПИСЫВАТЬСЯ, СТАВИТЬ ЛАЙКИ и ОСТАВЛЯТЬ КОМЕНТАРИИ] Инстаграмм - Телеграмм канал - Группа ВКонтакте - Официальный сайт -