Интервальное упражнение на выносливость! Выбери свой уровень полета!
Всем привет!
Сегодня у меня для Вас упражнение из нашей МОКлубной интервальной тренировки!
Это упражнение я решила повторить и в конце челленджа, доработав мышцы, которые были включены в саму тренировку.
Делая свой фитнес многосложным - состоящим из большого количества работающих мышц, Вы ускоряете свои достижения!
Я объединила разучивание упражнения и последние 11 раз!.....
Подписывайтесь на мой канал .
274 views
0
0
7 months ago 00:10:25 0
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
7 months ago 00:08:28 0
Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба
7 months ago 00:09:15 0
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА
7 months ago 00:10:33 0
Как снять боль в шее и боль в спине? Напряжение в шее и спине🧐
7 months ago 00:10:18 0
Почему не получается похудеть? Рассмотрим самые популярные ошибки 🔴
7 months ago 01:12:11 0
Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?
7 months ago 00:10:19 0
7 продуктов, которые снижают плохой холестерин (ЛПНП) 🔥
7 months ago 00:28:59 1
#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.
7 months ago 00:12:24 0
Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!
7 months ago 00:45:23 0
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
7 months ago 00:12:48 0
КРОКОДИЛ: Комплекс Упражнений для Позвоночника
7 months ago 00:08:40 0
Биохакинг в MOClub: тренировки-питание-коучинг. И вы настраиваете инструмент для Жизни - ТЕЛО на..
7 months ago 00:11:51 0
ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений
7 months ago 00:07:14 0
Варикоз на ногах и сосудистые звездочки? Средство от варикоза №1👍
7 months ago 00:05:21 0
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!
7 months ago 00:32:29 0
💡ЭТОТ ДОКТОР НАЗЫВАЕТСЯ ГЕНИЕМ! 3 важных открытия для улучшения функций мозга | Рахул Джандиал🌟
7 months ago 00:15:14 1
15 МИН ПОТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВИИТ/ КАРДИО - упражнения стоя, без упражнений на коврике
7 months ago 00:09:27 0
Болит ромбовидная мышца? Как устранить боль под лопаткой?👌
7 months ago 00:05:11 2
Как быстро похудеть? Самый эффективный способ ☝️
7 months ago 00:12:52 0
Как перевести аутоиммунное заболевание в ремиссию?🧐
7 months ago 00:21:36 0
Правило 2-х Стаканов !! МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ - ВЕС ТАЕТ НА ГЛАЗАХ !! В чём Секрет ?
8 months ago 00:05:57 0
Круговая и интервальная тренировки в единоборствах. Ч 2. Станция с набивным мячом.