Унилатеральная тренировка плеч В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

Видео “Про САМЫЙ ОПТИМАЛЬНЫЙ КАЧ: 6-минутная высокоинтенсивная круговая тренировка 3 раза в неделю“: VK: Instagram: Telegram-чат, где можно проявлять активность: