Eng【1日3分】座ったままお腹痩せ❤️‍🔥2週間でくびれを作る腹筋トレ

こんにちは、Momomiです☺️ 今回は座ったままできるくびれ作りトレーニングです✊❤️‍🔥 筋トレ初心者の方でもできるメニューになってます◎ ---------------------------------------- 🕊着用トレーニングウェアはこちら! 『Leean Tokyo (リーントーキョー)』 WEB: Instagram: 📕初著書『10日間で引き締ま
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