Шаткармы - Личный опыт. Очищение организма в домашних условиях.

Привет! Сегодня поговорим о шаткармах и о личном опыте. Как очистить свой организм в домашних условиях. - сайт с нашими курсами Попробуем разобрать некоторые нюансы и интересные моменты. Буду говорить с точки зрения личного опыта. У каждого может быть по разному. Каждый человек индивидуален. 01:27 - что такое Шаткармы 03:16 - как помогут Шаткармы в медитации 04:44 - что входит в очистительные практики 06:00 - глотание воздуха 08:10 - очищение кишечника водой с солью 15:58 - упражнен