Салат ДУБОК

⠀🔹На 100 грамм - 97 Ккал ⠀⠀🔹Б/Ж/У - 7.6/4.9/5.2 ⠀ ⠀⠀Всем привет 🌹 ⠀ ⠀⠀Салаты я обожаю 😍 ⠀⠀И сегодня поделюсь с вами очередным рецептом вкусного салата 🤗 ⠀⠀Сметану конечно можно заменить на майонез, но калорийность будет выше 😉 ⠀ ________________________________ ⠀ 🍴Ингредиенты: ⠀⠀✔Филе куриное варёное - 120 гр; ⠀⠀✔Огурцы маринованные - 80 гр; ⠀⠀✔Яйца куриные варёные - 2 шт; ⠀⠀✔Шампиньоны маринованные - 140 гр; ⠀⠀✔Картофель варёный - 1-2 шт; ⠀⠀✔Сметана 15% - 140 гр; ⠀⠀✔Укроп свежий - пучок; ⠀⠀✔Соль по вкусу; ⠀ ________________________________ ⠀ 🍴Готовим: ⠀⠀☑Картофель, огурцы и яйца натереть на крупной тёрке; ⠀⠀☑Куриное филе, шампиньоны и укроп мелко нарезать; ⠀⠀☑Выкладываем салат слоями: ⠀⠀▫Картофель (посолить) ⠀⠀▫Сметана ⠀⠀▫Куриное филе ⠀⠀▫Сметана ⠀⠀▫Огурцы маринованные ⠀⠀▫Сметана ⠀⠀▫Шампиньоны (посолить) ⠀⠀▫Сметана ⠀⠀▫Яйца куриные (посолить) ⠀⠀▫Сметана ⠀⠀▫Укроп ⠀⠀☑Убрать в холодильник на пол часа; ⠀ ________________________________ ⠀ ⠀⠀🥗💥👍🍴Вот и всё! ⠀⠀Приятного аппетита 😘
Back to Top