КРОССФИТ. ТРЕНИРОВКА ДОМА. EMOM. Бёрпи, отжимания, приседания, пресс

Тренировка EMOM. 10 ИНТЕРВАЛОВ ПО 3 МИНУТЫ. Один интервал это: 10 бёрпи, 10 складок, 10 отжиманий, 10 приседаний. Остаток от трех минут отдых. Кай...
Back to Top